Избавляемся от угревой сыпи
Угревая сыпь (акне) - заболевание сальных желез. Зачастую акне проявляются в виде воспалительных узелков (прыщей) красного цвета, они часто болезненны, а также невоспалительных комедонов - безболезненных черных точек.
Причина возникновения угрей - закупоривание сально-волосяных протоков за счет скопления избытка кожного сала, а также отмерших кожных роговых чешуек. Такая среда благоприятна для размножения бактерий, из-за чего также могут появляться гнойнички.
Лечить угревую сыпь следует, руководствуясь рекомендациями врачей: косметолога и дерматолога. При этом важно правильное питание. Следует ограничить потребление углеводов и соли, а также снизить потребление такие продукты: жирные блюда, мучные, а также острые и сладкие, алкоголь, крепкий чай и кофе. Следует включить в рацион черный хлеб, рыбу и отварное мясо нежирных сортов, овощи, кисломолочные продукты. Важны общеукрепляющие процедуры: занятия спортом, закаливание, морские купания.
Также важно, чтобы был правильный уход за кожей, нельзя пытаться самостоятельно выдавливать угри. С целью профилактики угревой сыпи необходимо своевременно лечить заболевания, предрасполагающие ее образование.
Случайная новость
| Как сделать очистительную маску для лица |
Не надо думать, что для того чтобы очистить лицо, нужно только смыть косметику. В этом вы глубоко заблуждаетесь. Вам помогут сделать лицо чистым различные очистительные маски. Вот несколько рецептов с неплохим эффектом. Поварите в течение пяти минут в небольшом количестве воды горсть хлопьев геркулеса. Воду можно заменить молоком (дело вкуса). Потом нанесите на лицо и шею охлажденную кашицу. Минут через пять смойте еле теплой водой и сполосните холодной. Зачерствевший черный хлеб залейте кипятком, лучше одним стаканом. Умойте этим хлебом лицо. Подождите минут пять, затем смойте немножко теплой водой. Подождите с минуту и умойтесь холодной водой. |
| Подробнее ... |