Как часто разгоревшиеся эмоции приводят к серьезным конфликтам в семье, после которых далеко не так просто наладить заново отношения, и вернуть мир и спокойствие в дом. Не зря ведь существует древняя притча о том, как перевоспитала мудрая знахарка скандальную жену. Она посоветовала ей каждый раз, когда той захочется возразить мужу, набрать в рот воды. Попробуйте этот способ и вы, если не в прямом, то в переносном смысле. Или подумайте, раз вы так хотите выложить все, что у вас нагорело, пойдете с такими претензиями к вашему начальнику? Нет? А почему? Он не потерпит...а муж, разве обязан терпеть перепады вашего настроения? В свидетельстве о браке, об этом ничего не говорится...

Какими же способами можно потушить конфликт и не довести до кризиса в отношениях?

Первое правило в таких случаях,- постарайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, конечно, если вы хотите прийти к какому-то конструктивному решению, а не просто «выпустить пар».

Выбирайте для серьезных разговоров подходящее время. Вряд ли вы придете к какому-то компромиссу, если начнете не слишком приятный разговор с мужем в то время, когда он только что вернулся усталым и голодным с работы. И никогда не пытайтесь поговорить на серьезные темы, если хотя бы один из вас слегка навеселе.

Не накручивайте себя, не сгущайте краски. Дождитесь возвращения задержавшегося мужа и бросьтесь ему на шею, как бы вам не хотелось его разорвать от нахлынувших эмоций. И только потом, показав, как вы его ждали и переживали, расспросите, где же он, собственно говоря, так задержался и почему не позвонил предупредить. Как правило, объяснения бывают вполне реальными и вполне вас удовлетворят.

Если вы стали чересчур часто скандалить, это может объясняться глубоким внутренним недовольством ситуацией, когда на поверхность выходит тщательно скрываемое раздражение. Поэтому решайте проблемы по мере их поступления, и не откладывайте это в долгий ящик. Тут надо или сразу прощать, или как можно скорее постараться разрешить ситуацию.

Во время ссоры не обобщайте проблемы. Ведь обычно на повышенных тонах, мы, как назло, начинаем вспоминать все прошлые «грехи» нашей половинки. И делаем неутешительный вывод о разбитом сердце и потраченной впустую жизни, перечеркивая тем самым все прожитое. Старайтесь четко придерживаться темы ссоры и не углубляться в обобщения.

Научитесь извиняться. Если вы чувствуете, что несправедливо обидели человека, лучше сразу попросить прощения и закрыть эту тему, чем долгое время потом мучиться от комплекса вины.

И последнее, не используйте во время скандалов крепких слов и оскорблений, не переходите на личности. Старайтесь избегать даже грубого оскорбительного тона, тем более приказаний, шантажа или вымогательства. Любая леди знает, что чем кричать, лучше вовремя расплакаться и, поскольку ни один мужчина не в состоянии равнодушно смотреть на женские слезы, победа в споре останется за вами. После останется только проследить, чтобы все обещанное вам мужчина действительно исполнил.